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Terapia manual

 Masaje

Relajar, oxigenar y calentar tejidos blandos eliminando sus tensiones. 

 Masaje Deportivo

Post entrenamiento y post competición. Eliminación de toxinas y ácido láctico para recuperar y regenerar el cuerpo.

Puntos Gatillo

Desactivación de contracturas/nódulos musculares dolorosos que en ocasiones irradian dolor, debilitan y acortan el músculo donde se está cronificando el problema.

 DLM

Masaje de drenaje linfático manual (DLF), para luchar contra la inflamación.

Cyriax

Masaje transverso profundo para desfibrosar, disminuir el dolor, reorganizar la disposición de las fibras de un músculo o tendón y facilitar la regeneración del tejido.

Movilizaciones y Estiramientos

Correcciones, ajustes y liberaciones vertebrales o articulares por medio  de manipulaciones u otras técnicas que mejora la movilidad y disminuye tensión y el dolor. Los Estiramientos consisten en la elongación de los diferentes músculos, que tras ser sometidos a intensos trabajos, se encuentran acortados. Con ellos se pretende dejar al músculo en una situación más relajada, con posibilidad de alargarse y también favorecemos un drenaje vascular.

RPG

Reeducación postural global (RPG), es un método de estiramiento suave,  progresivo y activo para reestructurar el aparato musculoesquelético. Se basa en posturas globales con el fin de estirar las cadenas musculares estáticas y se le pide al paciente contracciones isométricas. Corrige los desequilibrios estáticos evitando las compensaciones.

 

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